为何和益生元能帮助有效抵御抑郁症和抑郁症的发生？

此前科学研究技术人员认为心理益处问题和发育障碍与大消化道益处并不只能涉及，近日，一项刊登在国际杂志BMJ Nutrition Prevention Company Health上的科学研究报告之中，来自英国布莱顿和萨塞克斯医学院等机构的科学家们通过科学研究发掘出，食物或能拓宽大消化道之中益处菌种的技术水平，从而更加轻松地鼓励减缓EVA心理疾病和抑郁症。

文中之中，科学研究技术人员意在通过科学研究已确定否内含能对胃大消化道病菌组产生大力制约的病菌的食物能够制约化疗人类具象疾病的临床，比如心理疾病和抑郁症等。数以万亿计的病菌孤独在EVA磨碎道之中，而EVA大消化道之中至少有400种病菌，这就意味着大消化道之中的病菌远比EVA细胞要多，这些病菌对于EVA磨碎食物、抵御潜在的病菌或益处病菌，以及人工合成维生素都至关重要。

根据英国发展中国家补充和综合益处之中心的科学研究结果显示，长期以来科学研究技术人员一直知道大脑与大消化道间依赖于一定的交流程序，但除此以外科学研究则发掘出其二者是一种双向联接，此外，大消化道菌种还会制约EVA的行为和意识，进而制约大脑的化学特性，通过特别的饮食来改变大消化道之中的菌种技术水平或能鼓励化疗冲击涉及以及神经发育障碍，比如自闭症和多动症等。

益生元和能鼓励延续EVA大消化道益处的菌种及其它病菌群落，这些病菌能鼓励作出贡献EVA磨碎并默许大消化道益处；益生元主要依赖于于人类大消化道无法磨碎的完全相同类型的碳水化合物和纤维素之中，这些都是大消化道益处菌种颇为必要的食物来源，同时，是依赖于于特定食物或补充剂之中的活病菌，其能为EVA提供多种益处某种程度。

这项科学研究之中，科学研究技术人员通过对2003-2019年间撰写的71项科学研究透过分析，这些科学研究都阐述了和益生元如何鼓励改善心理疾病和抑郁症患者的疾病表现；最后科学研究技术人员筛选出了7项科学研究，这些科学研究结果都说明，与不会透过化疗或安慰剂组参与者相比，服用或益生元的参与者在一项或多项结果上都有明显改善。涉及科学研究结果说明，透过或益生元或能作为一种附加的临床来改善心理疾病和抑郁症患者的症状，此外科学研究者还发掘出，同时患有诸如大肠易激肉瘤等其它疾病的患者很有可能也会从/益生元的化疗之中获得更加大的某种程度。

科学研究者说明，本文科学研究说明，益生元或临床或许还只能后期进一步深入科学研究，科学研究者意在更加大规模的老年人之中透过科学研究来洞察益生元/临床所造成的治果，早已否能通过持续性的化疗或在停止化疗后让这种治应暂时延续下去。而且干预措施还只能透过并不只能而并非结合透过调查结果，从而就能已确定检视到的制约到底是因为什么引起的，科学研究技术人员应该优先对所产生的这种振荡透过合理的解释。

抑郁症是亚洲地区老年人所面对着的一种最常见的尊严益处障碍，WHO推测，2015人口为人亚洲地区的抑郁症患者伤亡人数超过了3亿，同时很多人还会同时境况心理疾病，常见的尊严障碍有两种主要的诊断类别，即抑郁症和心理疾病，亚洲地区范围内有很多人都境况过这些障碍，其会制约患者的意识和感受。在宾夕法尼亚州，重度抑郁症是一种常见的尊严益处障碍，据估计大约有1730所到之处都至少境况过一次重度抑郁症，这个伤亡人数占多数到了宾夕法尼亚州所辖的7.1%的比重，与未成年相比，成年人社会性的抑郁症生育率更加高，而从平均年龄上来讲，18-25岁间的老年人的生育率更加高；此外，据宾夕法尼亚州家心理卫生科学研究室数据结果显示，大约有19.1%的宾夕法尼亚州成年人在从前一年之中都境况过任何类型的心理疾病，而且心理疾病在成年人之中的生育率要比未成年更加高。（生物谷Bioon.com）

参考资料：

【1】Research shows probiotics can help combat anxiety and depression

【2】Sanjay Noonan， Meena Zeri， Elaine Macaninch， et al. Food Company mood： a review of supplementary prebiotic and probiotic interventions in the treatment of anxiety and depression in s，BMJ Nutrition Prevention Company Health (2020) doi：10.1136/bmjnph-2019-000053